無事に健康診断が終了しました。
去年よりも2ミリ身長が縮み、500グラム体重が増え！、コレステロール値が限界を突破し！！
ちょっとヤバイんじゃない？と食生活改善を真剣に考えねばと焦っています（コレステロールの件で先生にも言われてしまいましたのよ）
そしてバリウムのおかげで、お腹が痛いです（涙）
下剤の効果がすぐにあらわれるタイプなので、水分を多めに摂ることも手伝って。。
腸が、ぐる～う、がるーっ、ぐお～、ぎゅり～、とひっきりなしに鳴り出しました。
腸が動き出すまでは、おへその下あたりがパンパンに堅くて嫌な感じでしたからそれに比べれば楽なんですけど、でもねぇ。。
職場でそんな話をしていたら「三日くらいしないと･･･」というツワモノが現れて。。
それってしんどそうだなと･･･この違和感が三日も続くなんて、ひえー（汗）
個人差があるそうですが、身体に必要なものじゃありませんからね。
早く追い出すほうがいいです。
聞くところによると、全然排出できなくて救急車に乗る羽目に陥ったひともいるらしいです。
怖い～。
★
10月はなんとなくのんびり時間が過ぎていく月なのですが（理由はわかりませんけどね、忙しくてもゆったりな感覚なんです）
それも明日でお終い。
11月に入るときっとあっという間に12月なんだろうなぁ。
計画的に事を進めなくてはと思いつつ、バタバタしそうな気配です（笑）
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