忍者ブログ

かのんおりおり

どたどた・わさわさ・じたばた。。。の日常です。

   

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。


背筋・・・痛い

箱根駅伝、面白かったです。

まずは 東洋大、総合優勝おめでとうございます ですね。
昨日、5区の柏原君の山登りを見ながら、アナウンサーの言う「神童」って確かにそうかもと思いましたよ。
坂道で走ってるんだよ?
しかもあのスピードですよ?
普通の道でも彼らのスピードには全くついていけないはず。
数歩走っただけで倒れるね、自分(笑)
長距離のスピードじゃありませんよね、あれは。
本当に凄いです。

今年は母校が予選を通過した暮れに聞いていたので応援しなくちゃ!といつもの年よりも真面目に(?)見ました。
シードにはほど遠いので、無事にたすきがつながるようにと祈りながら見ていたので、無事に走り終えたのでホッとしました。
箱根駅伝に出たことのある方が「箱根は特別」とおっしゃっていましたが、確かにそうでしょうね。
オリンピックとはまた別の特殊なレースだと思います。
この日のために毎日みんな練習して、お休みでもふらふら遊んだりせずに合宿に参加して真面目に頑張ってくるんですものね。
選手の皆さんを見ていると気持ちが熱くなります。



で。
仕事中のようには身体を動かさないので、いい加減に飽きてきました。
と言ってもセールに行くのも・・・年末に欲しいものは手に入れてしまったので、無理やりお買い物に行ってもねぇ。
それに、そういう時はろくな買い物しないし。。
この冬は打ち止めです(笑)

ならば、健康的に散歩でもすればいいじゃないか?って話ですが。
だるい性格ゆえにそれも面倒(笑)
体操とヨガは続けていますが、今朝は起きたら背筋が痛い;;
ヨガ・・・のせい(おかげ?)と思われます。
でもここでストップすると続かなくなるので今朝もやりましたよ。
なんと言っても「きれいになるヨガ」ですから(笑)
普段、動かさない筋肉を使うので、ほんと「どれだけ硬いんだ!」ってくらいに辛いのですが、伸びている感覚は気持ちが良いです。
それに、ひととおり終えると筋肉痛も軽くなったのでこれはやはり続けるべきだと。
骨盤も歪んでいる感じがするので、ゆっくりじっくり整えていかなくては。
1年後には、今はきつくて出来ない姿勢も出来るようになっていたいな、と鬼もびっくりなことを考えながら励んでいます(笑)

拍手

PR

COMMENT

Name
Title
Mail
URL
Color
Emoji Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
Comment
Pass   コメント編集用パスワード
 管理人のみ閲覧

TRACKBACK

Trackback URL:

カレンダー

10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

プロフィール

HN:
かのん
性別:
女性
自己紹介:
朝日できらきらな川面を見ていると元気になります。
仕事は・・・!▲☆?◎×※◆なことばかりで
一晩眠ればなんとかなるさ、を合言葉にやり過ごしている今日この頃。。

バーコード

ブログ内検索

カウンター

<<動画三昧でお休みを終えようとしています  | HOME |  1週間ぶりに>>
Copyright ©  -- かのんおりおり --  All Rights Reserved
Design by CriCri / Powered by [PR]
/ 忍者ブログ